レシピ紹介
康卵で作るごちそうオムライス！
卵料理の定番といえば…オムライス！！ ふわトロ派？それとも薄焼き卵派？あなたはどっち派ですか？😋 今日は薄焼き卵で包むタイプでいきます♪ オムライスは一皿で完結できて、ごはん・たんぱく質・野菜がとれるバランスごはん。作るのも食べるのも、忙しい日にぴったりの楽ちんごちそうです✨ 作り方もシンプル！冷蔵庫の残り野菜にハムやお肉など好きな具材を加えて炒め、ごはんと合わせてケチャップで味付け。 これだけで、美味しいケチャップライスの完成🍅 あとは康卵で焼いた薄焼き卵でやさしく包めば…大満足のオムライスに🥚 今日も美味しく、手軽に康卵生活♪美味しく健康に、いただきます😋 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
康卵で作るごちそうオムライス！
卵料理の定番といえば…オムライス！！ ふわトロ派？それとも薄焼き卵派？あなたはどっち派ですか？😋 今日は薄焼き卵で包むタイプでいきます♪ オムライスは一皿で完結できて、ごはん・たんぱく質・野菜がとれるバランスごはん。作るのも食べるのも、忙しい日にぴったりの楽ちんごちそうです✨ 作り方もシンプル！冷蔵庫の残り野菜にハムやお肉など好きな具材を加えて炒め、ごはんと合わせてケチャップで味付け。 これだけで、美味しいケチャップライスの完成🍅 あとは康卵で焼いた薄焼き卵でやさしく包めば…大満足のオムライスに🥚 今日も美味しく、手軽に康卵生活♪美味しく健康に、いただきます😋 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
映える！康卵わんぱくサンド🥪
お弁当を持ってお出かけするのにぴったりな季節！康卵たっぷりのボリューム満点サンドイッチで、ピクニックはいかがですか？🥪 具材はお好みでOK🙆♀️好きなものをどんどん重ねちゃいましょう♪ ポイントは「縦に切る」こと！断面を意識しながら具材を重ねると、仕上がりがぐっとキレイに✨ 仕上げはぎゅ〜〜っと空気を抜くように上下左右しっかり包むこと。 すると… ＼簡単なのに映える！／ボリューム満点サンドの完成です✨ お弁当にもピクニックにもぴったり♪ぜひ作ってみてくださいね😋🥚 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
映える！康卵わんぱくサンド🥪
お弁当を持ってお出かけするのにぴったりな季節！康卵たっぷりのボリューム満点サンドイッチで、ピクニックはいかがですか？🥪 具材はお好みでOK🙆♀️好きなものをどんどん重ねちゃいましょう♪ ポイントは「縦に切る」こと！断面を意識しながら具材を重ねると、仕上がりがぐっとキレイに✨ 仕上げはぎゅ〜〜っと空気を抜くように上下左右しっかり包むこと。 すると… ＼簡単なのに映える！／ボリューム満点サンドの完成です✨ お弁当にもピクニックにもぴったり♪ぜひ作ってみてくださいね😋🥚 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
朝は康卵で始まる康福時間♪
アレンジ無限大の卵は、毎日食べても飽きない万能食材。安心の栄養価、そして何より美味しい😋 連休に入ると、1日3食作るご家庭も多いですよね。部活や習い事から帰ってくるたびに「お腹すいたー！」の声。 「何作ろう…何作ろう…😩」そんな日、ありませんか？ そんな時こそ 康卵をプラス！ いつものメニューに加えるだけで✔ ボリュームアップ✔ 栄養価アップ 手軽なのに、しっかり満足ごはんに✨ 今日も美味しくいただきます🙏 毎日食べて、元気に夏を乗り切りましょう♪ 🥚🌻 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
朝は康卵で始まる康福時間♪
アレンジ無限大の卵は、毎日食べても飽きない万能食材。安心の栄養価、そして何より美味しい😋 連休に入ると、1日3食作るご家庭も多いですよね。部活や習い事から帰ってくるたびに「お腹すいたー！」の声。 「何作ろう…何作ろう…😩」そんな日、ありませんか？ そんな時こそ 康卵をプラス！ いつものメニューに加えるだけで✔ ボリュームアップ✔ 栄養価アップ 手軽なのに、しっかり満足ごはんに✨ 今日も美味しくいただきます🙏 毎日食べて、元気に夏を乗り切りましょう♪ 🥚🌻 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
お弁当を支えるのは、やっぱり卵！
夏休みもお弁当、作っていますか？ 学童や部活、そしてお家にいる我が子へ。毎日お弁当を作っているパパママさん、本当にお疲れ様です🤲😌 我が家の定番は…そぼろ弁当！ 鶏そぼろを作り置きしておくと（冷凍OK◎）とにかく便利♪おかずに悩まなくていいので、登場率高めです😁 そして週3で作る卵焼き🥚お弁当のマストアイテムですよね。 卵焼きが入るだけで✔ 彩りアップ✔ 栄養バランスアップ 本当に助けられています。 そんな母のお昼ごはんは…ちょっと手間を抜きたい日もあるけど、 康卵は忘れずに🍜🥚 家族みんなの健康を支えてくれてありがとう☺️ 今日も美味しくいただきます😋 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
お弁当を支えるのは、やっぱり卵！
夏休みもお弁当、作っていますか？ 学童や部活、そしてお家にいる我が子へ。毎日お弁当を作っているパパママさん、本当にお疲れ様です🤲😌 我が家の定番は…そぼろ弁当！ 鶏そぼろを作り置きしておくと（冷凍OK◎）とにかく便利♪おかずに悩まなくていいので、登場率高めです😁 そして週3で作る卵焼き🥚お弁当のマストアイテムですよね。 卵焼きが入るだけで✔ 彩りアップ✔ 栄養バランスアップ 本当に助けられています。 そんな母のお昼ごはんは…ちょっと手間を抜きたい日もあるけど、 康卵は忘れずに🍜🥚 家族みんなの健康を支えてくれてありがとう☺️ 今日も美味しくいただきます😋 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
康卵を使ったバナナパンケーキ🥞🍌
今回ご紹介するのは、康卵を使ったバナナパンケーキ🥞🍌 熟しすぎたバナナがある時、我が家はいつもコレ！ お菓子作りに欠かせない卵🥚卵は味や色味だけでなく、✔ 生地をふんわり膨らませる✔ ほどよく固める✔ しっとり感を出す など、いろんな役割を持っている万能食材なんです。 卵のコクや旨みは、良質な動物性たんぱく質によるもの。だからこそ、新鮮な卵を使うと風味がぐっと豊かになり、ふんわり食感に仕上がります✨ おやつにも、ちょっとした補食にもぴったり。もちろん毎日の食事にも欠かせない康卵♪ これからもいろんな食べ方で、康卵を楽しんでいきましょう😋🥚 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
康卵を使ったバナナパンケーキ🥞🍌
今回ご紹介するのは、康卵を使ったバナナパンケーキ🥞🍌 熟しすぎたバナナがある時、我が家はいつもコレ！ お菓子作りに欠かせない卵🥚卵は味や色味だけでなく、✔ 生地をふんわり膨らませる✔ ほどよく固める✔ しっとり感を出す など、いろんな役割を持っている万能食材なんです。 卵のコクや旨みは、良質な動物性たんぱく質によるもの。だからこそ、新鮮な卵を使うと風味がぐっと豊かになり、ふんわり食感に仕上がります✨ おやつにも、ちょっとした補食にもぴったり。もちろん毎日の食事にも欠かせない康卵♪ これからもいろんな食べ方で、康卵を楽しんでいきましょう😋🥚 この投稿をInstagramで見る 康卵の里(@kouranegg)がシェアした投稿
完全栄養食×食物繊維の最強サラダ🥗
「ブロッコリーと康卵のデリ風サラダ」略して、ブロたまサラダ🥦🥚 🥗ブロたまサラダ 【材料（2〜3人分）】・ブロッコリー … 1株・康卵のゆで卵 … 2個・カニカマ … 4〜5本 ★マヨネーズ … 大さじ2〜3★粒マスタード … 小さじ1〜2（子ども向け → 粒マスタードの代わりに麺つゆ小さじ1〜2） 【作り方】 ① ブロッコリーは小房に分け、塩ゆで or レンジ加熱して冷ます ② ゆで卵は食べやすくカット（ざっくりでOK） ③ カニカマはほぐす ④ ボウルに材料を入れ、★の調味料で和えるだけ♪ 🌟アレンジ・カニカマ → シーチキン／コーンでも◎・黒こしょうを少し振ると大人味...
完全栄養食×食物繊維の最強サラダ🥗
「ブロッコリーと康卵のデリ風サラダ」略して、ブロたまサラダ🥦🥚 🥗ブロたまサラダ 【材料（2〜3人分）】・ブロッコリー … 1株・康卵のゆで卵 … 2個・カニカマ … 4〜5本 ★マヨネーズ … 大さじ2〜3★粒マスタード … 小さじ1〜2（子ども向け → 粒マスタードの代わりに麺つゆ小さじ1〜2） 【作り方】 ① ブロッコリーは小房に分け、塩ゆで or レンジ加熱して冷ます ② ゆで卵は食べやすくカット（ざっくりでOK） ③ カニカマはほぐす ④ ボウルに材料を入れ、★の調味料で和えるだけ♪ 🌟アレンジ・カニカマ → シーチキン／コーンでも◎・黒こしょうを少し振ると大人味...